Препараты с мелатонином очень востребованы среди спортсменов. Атлетам очень важен нормальный ночной сон, так как именно во сне истощенный физическими нагрузками организм интенсивно восстанавливается.  Мелатонин – гормон шишковидной железы, отвечающей за циркадный ритм. Он активно производится организмом в темное время суток, а при свете дня секреция снижается. Соответственно, варьируется и концентрация мелатонина в эпифизе. Производится гормон в самой железе клетками-пинеалоцитами.

Организм взрослого человека синтезирует за сутки до 30 мкг мелатонина, причем в ночное время концентрация мелатонина в сыворотке крови в разы выше, чем в дневное. Секреция мелатонина подвержена негативным воздействиями и снижению. Факторами влияния являются:

• сон при свете дня и бодрствование в темное время суток;
• высокие физические нагрузки;
• прием стимуляторов цнс;
• курение табака и высокий уровень никотина в крови;
• употребление кофеина в высоких дозах;
• прием антидепрессантов;
• прием нестероидных противоспалительных средств и бета-адреноблокаторов;
• прием витамина B12.

В состав большинства смесей-предтреников и пищевых добавок-жиросжигателей входит безводный кофеин, геранамин и прочие стимуляторы цнс. При продолжительном приеме жиросжигателей, предтреников и гейнеров может наблюдаться снижение естественного синтеза мелатонина в организме. Для компенсации дефицита отлично подходит препарат Melatonin фирмы Hi-Tech Pharmaceuticals.

Мелатонин в капсулах способствует:

• нормализации суточного биоритма;
• регуляции термообмена тела с окружающей средой;
• повышению качества ночного сна и отдыха;
• снижению эмоционального возбуждения и нервозности;
• снижению риска развития метаболического синдрома;
• торможению естественного возрастного старения организма;
• нормализации частоты дыхательных движений;
• повышению болевого порога.

Как правильно принимать Мелатонин Hi-Tech Pharmaceuticals?

Принимайте по 1 капсуле в день за 30 минут до сна.