Отображение 1–16 из 22

Отображение 1–16 из 22

Хрящи и связки. Препараты и спортивное питание для поддержки и восстановления
Кости, хрящи и связки в отличие от мышечной ткани восстанавливаются дольше и сложнее, а травмируются быстро и легко. Не всегда организм своевременно оповещает атлета о том, что нагрузки нужно снизить. Часто болевые сигналы свидетельствуют о том, что травма уже состоялась. И в таких ситуациях нужно не просто снижать нагрузки, а останавливать тренировки и переходить к лечению с последующей реабилитацией.
Опытные спортсмены знают, что лечение связок и суставов требует времени. Но главный негатив таких травм состоит в другом: такое лечение предусматривает прекращение тренировок, что чревато потерей спортивной формы. Поэтому опытные атлеты укрепляют сухожилия, связки, хрящи, делая специальные упражнения и принимая на постоянной основе поддерживающие препараты. Медикаментозная поддержка суставов, хрящей и связок не менее важна, чем специальный тренининг.
Какие препараты принимать для укрепления хрящей и связок?
Кажется, что ответ прост – для укрепления костей, суставов и связок нужно принимать кальций. Но это заблуждение. Организм человека не способен усваивать кальций в чистом виде. Бездумный прием препаратов с высоким содержанием кальция в лучшем случае не даст никакого эффекта, а в худшем спровоцирует образование камней в почках или вызовет неконтролируемое разрастание хрящевой и костной ткани в самых неожиданных местах.
Обычно для укрепления и лечения хрящей и связок используется старый-добрый хондроитин в комплексе с глюкозамином. Эти два вещества улучшают воспроизводство суставной жидкости, которая выполняет функцию смазки, и способствуют восстановлению хрящевой ткани, сухожилий и прочих связок. Эти препараты назначают для лечения остеохондроза, остеопороза и спортивных травм. Они принимаются месяцами, что связано с низкой способностью перечисленных тканей к регенерации.
Интернет-магазин PowerWild.RU предлагает купить специальные комплексные препараты для поддержки и лечения суставов, хрящей, сухожилий и связок у спортсменов. От препаратов, продающихся в обычной аптеке, их отличает более сложный состав. К примеру, такие средства могут содержать хондроитин сразу в двух формах и в увеличенных дозах. Кроме того, разработчики спортивных препаратов включают в состав своих средств комплекс вспомогательных веществ, работа которых заключается в ускорении процесса лечения и реабилитации поврежденных хрящей и связок.