Добавка ZMA + – этот продукт известной американской фирмы WestPharm, специализирующейся на производстве пищевых добавок для профессиональных спортсменов и атлетов-энтузиастов. Средство предназначено для поддержки организма в период высоких физических нагрузок и на этапах восстановления между тренировочными циклами. Добавка помогает спортсменам защититься от метаболических нарушений, возникающих на фоне дефицита цинка и магния.

Физические нагрузки – это работа мышц на истощение. При недостатке питательных веществ и микроэлементов, мышцы «забиваются» быстрее, и эффективность тренировки снижается. Препарат ZMA + фирмы WestPharm помогает поднять порог мышечного отказа.

Кроме того, организм, получающий в достатке цинк, магний и витамин B6, не ограничивает себя в производстве тестостерона, сократительных белков и прочего. Особенно опасен для спортсмена дефицит магния. Недостаток магния вызывает мышечную слабость, является причиной хронической физической усталости, раздражительности. На фоне дефицита магния могут возникать нарушения сна.

Цинк важен для мужского организма. Обычному мужчине в сутки необходимо получать от 2,5 до 6 мг цинка. Этот микроэлемент необходим для выработки тестостерона и нормальной репродуктивной функции. Когда речь идет об обычном человеке, не посещающем спортзал и не занятом на ручной разгрузке вагонов, потребность в цинке легко закрывается обычными продуктами питания. Но организм тренирующегося спортсмена потребляет питание в разы активнее. Поэтому в рацион атлета вводятся такие пищевые добавки, как ZMA + фирмы WestPharm.

Какие эффекты дает прием ZMA + фирмы WestPharm?

• Поддерживает нормальную минерализацию костей скелета.
• Поддерживает нормальную регенеративную функцию.
• Способствует реабилитации организма после тяжелых тренировочных циклов и травм.
• Поддерживает нормальный водно-солевой баланс и энергетический обмен.
• Препятствует развитию дефицита цинка, магния и витамина B6 и возникновению характерных для него негативных последствий.
• Способствует выработке тестостерона.
• У мужчин поддерживает производство спермы и активность сперматозоидов.

Как правильно принимать ZMA + фирмы WestPharm?

Препарат рекомендован для длительного приема. Суточная норма для мужчин – 3 капсулы, для женщин – 2. Суточную норму корректируют с учетом физических нагрузок. Суточную норму обычно делят на 2 части. Первую часть принимают утром натощак. Вторую часть – за час до сна. Если суточная норма составляет 3 капсулы, то 1 капсулу принимают утром, а 2 – перед сном. Корректировать дозу в сторону увеличения следует с осторожностью. Избыток цинка может оказывать негативное влияние на здоровье организма.